今回は、認定ロルファー™️である筆者が、ロルフィング®︎を東京で体験する際のおすすめのロルファー™️の選び方について詳しく解説していきたいと思います。

結論から述べると
・家や職場からの近さ
・ロルファー™️のサイトに掲載されている施術事例
・体験セッションを受けてみた際の感覚

これらの3点を総合的に考慮して、ロルファー™️を選んでいくことをおすすめします。

それでは、おすすめのロルファー™️の選び方について詳しく解説をしていきますね。

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ロルフィング®︎を東京で体験する際のおすすめの選び方

おすすめポイントその1 自宅 or 職場から無理なく通えるセッションルームを選ぶ

ロルフィング®︎は、10のセッションから構成されておりその全てを終えるまでに通常2~3ヵ月を要します。

そのため、ご自宅や職場から無理のない範囲で通えるエリアにあるセッションルームを選ぶと良いでしょう。

また、東京23区内にセッションルームを持つロルファー™️が大半です。

そのため、どのロルファー™️を選べば良いか分からないという方は

・ご自宅から職場への通勤経路
・東京23区内
という2つの条件で絞ってロルファー™️を探してみることをお勧めします。

ただ、お仕事がお忙しい方はご自宅の近くの、逆に郊外にお住まいで仕事後の時間に余裕がある方は職場近くのセッションルームを探してみると良いでしょう。

また、東京23区内のロルファー™️は日本ロルフィング®︎協会の公式ホームページに一覧形式で掲載されております。

なお、筆者の運営するSperanzaでは
・明治神宮/原宿
・半蔵門/麹町
・白山/本駒込
といった3つのセッションルームでロルフィング®︎︎︎を実施しております。

おすすめポイントその2 ロルファー™️の個人サイトに掲載されている施術事例や口コミから選ぶ

飲食店における食べログや、美容室におけるホットペーパービューティーのようにロルファー™️の口コミや評判が一覧形式で掲載されているサイトはありません。

しかし、ロルファー™️が個人で運営しているサイトには、施術事例やお客様からの口コミが掲載されていることが多いです。

そのため、先ほどご紹介した日本ロルフィング®︎協会の公式ホームページから最寄りのロルファー™️を何人かピックアップをして、それぞれの個人ホームページに掲載されているお客様の声から、ロルファー™️を選ぶことをお勧めします。

特に、施術事例は重点的にチェックしておくと良いでしょう。
自分の症例と実際の施術事例を照らし合わすことで、そのロルファー™️の施術によって症状が緩和されるかどうかが、何となくイメージできるかと思います。

また、筆者の運営するSperanzaにおける施術事例やお客様からの声はこちらに掲載しております。
→Speranzaにおける施術事例
→Speranzaに寄せられたお客様からの声

 

おすすめポイントその3 体験セッションでの感覚からロルファー™️を選ぶ

最後に、日本ロルフィング®︎協会が推奨しているロルファー™️の選び方をご紹介します。

いざロルフィングを受けようと思われたとき、次に迷われるのは「ロルファー選び」かも知れません。「ロルファーの選び方」として、資格の有無以外に、通いやすさ、場所、金額、ロルファーとの相性など、いろいろなポイントから考慮できます。

10回通うにあって費用面が気になる方もいれば、そうでない方もいます。この際、ロルファーの資格（Advanced Rolfer™やRolf Movement®）や経験年数も参考になりますが、それらはロルファーとしての優劣を決定づけるものではありません。

資格の有無や経歴年数に関わらず、ロルファーにはそれぞれ異なる経歴・背景・技術があり、ロルフィングのスタイルや考え方などにも十人十色の個性があります。検討段階で事前にそれを把握することは難しいですが、各ロルファーのウェブサイトを見たり、体験セッションなどのメニューを用意しているロルファーであれば一度受けに行ったり、電話やメールで相談してみたり、感触を確かめてみるのも１つの手かもしれません。

いずれの場合も、まずは「この人なら身体を任せられそう」という感覚が大切です。

引用元 : 日本ロルフィング®︎協会 よくある質問

ロルファー™️選びには感覚的なものも重要なため、まずは10回のセッションを受ける前に体験セッションを受けておくことが重要だと日本ロルフィング®︎協会は推奨しております。

体験セッションへの申し込みはロルファー™️の個人サイトの申し込みフォームから行うことができます。

→Speranzaへの体験セッションのお申し込みはこちらをご参照下さい。

おわりに

いかがでしたでしょうか。
今回は、ロルファー™️を選ぶ際のおすすめポイントをご紹介してみました。

もちろんセッションルームの立地やサイト上に掲載されている施術事例も大切ですが、最終的には個人的な感覚が1番大切です。

ぜひ、ホームページから感じる雰囲気や体験セッションでの様子から総合的に判断をしてご自身に合ったロルファー™️を選んでみて下さいね。